Die eigentliche Ursache für unseren Stress und unser Leiden sind unsere Gedanken.
Das schwierigste ist dabei herauszufinden, welche Gedanken uns immer wieder in unsere
alten Gefühls-und Verhaltensmuster treiben und uns damit immer wieder aus unserem Frieden und unserer Freude bringen. Wenn wir unsere tieferliegenden Gedanken und Gedankenmuster entlarfen,
können wir sie überprüfen. Wenn wir sie als unwahr erkennen, beenden wir damit Stress und Leiden.
Willst auch du dich freier und glücklicher fühlen und mehr Liebe und Zufriedenheit in dir und mit anderen erfahren?
(Byron Katie)
Seit dem ich erkannt habe, dass es meine Gedanken sind, die mich davon abhalten das zu leben, was sich für mich ganz stimmig anfühlt, überprüfe ich mit wachsender Begeisterung die Gedanken, die in mir unangenehme Gefühle auslösen.
Das Leben bietet mir immer neue Situationen und Herausforderungen an, um in meinem Leben aufzuräumen.
Mit jedem überprüften Gedanken fühle ich mich autentischer, friedlicher und freier.
So bin ich die Veränderung, die ich mir von der Welt wünsche und das fühlt sich richtig gut an.
Was vorher ein Problem war, kann ich am Ende als Geschenk erkennen und was bleibt ist tiefe Dankbarkeit für mein Leben.
(Byron Katie)
Du meinst das kann nicht so einfach sein?
Hier möchte ich noch anmerken, dass meine Begleitung keinen Arzt und keinen Therapeuten ersetzt.
Mein gesamtes Angebotsspektrum begleitet Dich auf Deinem Weg.
Zu deinem Weg gehört vielleicht auch die Behandlung und Therapie durch Ärzte, Heiler und Therapeuten.